Birçok olumsuz faktörün bir sonucu olarak, erkekler giderek artan bir şekilde cinsel işlevde azalma ile karşı karşıya kalmaktadır. Herkes onu gözetimsiz bırakmayı başaramaz. Çoğu erkek gücü nasıl artıracağını merak eder. Bu sadece karmaşık bir şekilde yapılabilir.
potens nedir
Potens genellikle bir erkeğin cinsel ilişkiye girme yeteneği olarak adlandırılır. Bunun iyi bir seviyesi, uyarılma anında penisin normal çekiciliği ve arzusu, fiziksel esnekliği ve sertliği ile seks ve ereksiyon süresi anlamına gelir. Tıbbi uygulamada, normal potensin kesin verileri oluşturulmamıştır, ancak sapmanın bir sorun olduğu düşünülen sınırlar vardır.
Sorunlar ilk başta belirsiz olabilir ve basitçe erektil disfonksiyon olarak adlandırılır. Ancak zamanında tedavi almazsanız, her şey iktidarsızlığa yol açabilir.
Bu hastalıktan mustarip erkeklerin çoğu aynı zamanda şiddetli ve uzun süreli stres yaşarlar ve bu da sonunda zaten anormal olan bir durumu daha da kötüleştirir.
Zamanı kaçırmamak için bir uzmanla hızlı bir şekilde iletişime geçmek önemlidir. Birçok erkek bu konuda karmaşıktır ve doktora gitmeyi geciktirir. Bu son derece yanlış bir harekettir. Evde gücü artırmak mümkündür, ancak yalnızca bir uzman bir tedavi kursu önerebilir.
Evde güç nasıl artırılır
Doktorlar, 45 yaşın altındaki erkeklerde, erektil disfonksiyon veya iktidarsızlığın çoğu durumda psikolojik sorunların bir sonucu olarak ortaya çıktığını bulmuşlardır. 45 ila 60 yaşlarında, samimi nitelikteki bu sorun, kan damarlarının çalışmasının ihlali sonucu ortaya çıkar. 60 yıl sonra erkekler, bu yaştaki diğer hastalıkların bir yan etkisi olarak iktidarsızlıktan muzdariptir.
Bu nedenle doktorlar, gücü nasıl artıracakları sorulduğunda, her şeyden önce yaşamdaki stresi en aza indirmeyi önerirler. Varsa kötü alışkanlıklarınızı da yenmeniz gerekir. Aynı derecede önemli olan, uyku süresinin ve kalitesinin uyumudur. Bu, gücü normale döndürmeye yardımcı olmadıysa, doktor bir dizi önlemi reçete eder:
- Ereksiyon egzersizleri.
- Gücü artırabilecek masaj.
- Skrotal masaj.
Doktorlar, hastayı problemden kurtarmak için neşteri hemen tutmazlar. Bazı durumlarda, halk yöntemleri ile potens arttırılabilir. Bunlardan en etkili olanları:
- Akşamları kontrastlı duş veya banyo.
- Banyo veya saunayı ziyaret ederek kan dolaşımını artırmak. Ayrıca, bu yöntem stres atmak için harikadır.
- Kalıcı sağlıklı yaşam tarzı. Alkol, sigara, fast food ve diğer zararlı ürünler sadece yaşam kalitesini kötüleştirebilir.
- Gücü artıran ürünlerin kullanımı: ceviz, çikolata, yumurta sarısı, bal, taze sarımsak, baklagiller.
Terlemeyi artırmak için bu yöntemler uzun zamandır beklenen sonuca yol açmazsa, doktorlar ilaç reçete eder.
İlaçların mevcut gücü artırabileceği, ancak buna neden olamayacağı anlaşılmalıdır. Tabletler ilişkiden önce kabul edilebilir. Ana işlevleri, eylemin süresini artırmaktır. İlaçların etkisi 4-24 saat sürer.
Cinsel isteğin fizyolojik belirtilerini iyileştirebilen özel kremler de vardır.
Hiçbir durumda gücü artıran ilaçları bağımsız olarak reçete etmemelisiniz. Ayrıca, bir doktordan yazılı bir tavsiye almadan birkaç türü aynı anda kullanamazsınız.